Что такое измена?

Измена порой приравнивается к разрушению мира. Измена — это своего рода предательство. Люди, идущие в одной связке (некоторые поклялись на венчальном алтаре), как альпинист не должен резать канат, обрекая своего партнёра на гибель или на мучительную боль.

Измена говорит тебе, что ты хуже другого или другой. Мы люди, а не животные, и должны уметь контролировать свои чувства, уметь принимать правильные решения и расставлять приоритеты ценностей.

Измена – это травма и апогей кризиса, и потому так больно.

Если вы особенно остро переживаете измену, то, скорее всего, ваша измена «легла» на прежний травматический опыт, с которым надо идти в психотерапию. Нормально, что вы будете сначала в шоке, не сможете верить, что человек вам изменил.

Еще будет гнев, стыд, страх, грусть. Нормально, что одного «прости, дорогая/дорогой» недостаточно.